반응형 봄날음주1 맛도 좋고 술 깨는 것도 돕는 숙취해소법 착한 과일 4가지 안녕하세요! 봄기운이 완연하게 느껴지는 요즘, 야외에서 가벼운 음주를 즐기시는 분들이 많으실 텐데요. 다음날 숙취로 고생하지 않기 위해, 숙취 해소에 좋은 과일들을 섭취해 보는 것은 어떨까요? 오늘은 입맛을 돋우면서 숙취 해소에도 도움을 주는 네 가지 과일에 대해 알아보겠습니다. 배: 숙취 해소의 첫 번째 해결사배는 아삭하고 시원한 맛이 일품으로 많은 사람들이 즐겨 찾는 과일입니다. 숙취 해소에 특히 효과적인 이유는 그 안에 포함된 아스파라긴산 때문인데요, 이 성분은 체내의 알코올 성분을 빠르게 분해하여 숙취의 주된 원인 중 하나인 독성 대사물질인 아세트알데하이드의 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. 또한 배에 함유된 탄닌 성분은 소화기능을 개선하는 데 효과적이어서 음주 후 발생할 수 있는 설사나 속쓰림을.. 2024. 5. 3. 이전 1 다음 반응형
